Hvor mange kulhydrater er der i lakrids?
Lakrids indeholder 83 g kulhydrat pr. 100 g, heraf 51 g sukkerarter. Lille pose (40 g) (40 g) giver 33 g kulhydrat.
Læg på tallerkenen
33 g kulhydrat · 144 kcal
Kort fortalt
- Kulhydrat / 100 g
- 83 g
- Lille pose (40 g) (40 g)
- 33 g
- Kostfibre / 100 g
- 0 g
- kcal / 100 g
- 359
- FPU / 100 g
- 0,3
Kulhydrat pr. portion
| Portion | Vægt | Kulhydrat | Kostfibre | kcal | FPU |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 stk | 5 g | 4,2 g | 0 g | 18 | 0 |
| Lille pose (40 g) | 40 g | 33 g | 0 g | 144 | 0,1 |
| Pose (100 g) | 100 g | 83 g | 0 g | 359 | 0,3 |
| 100 g | 100 g | 83 g | 0 g | 359 | 0,3 |
Det langsomme efterslæb (fedt-protein-enheder)
Lille pose (40 g) lakrids (40 g) indeholder 0,5 g fedt og 1,5 g protein, hvilket er 0,1 fedt-protein-enheder. Det er for lidt til at tale om en langsom stigning: portionens virkning er dens kulhydrat og ikke meget andet.
Næringsindhold pr. 100 g
| Energi | 359 kcal |
| Fedt | 1,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
| Kulhydrat (tilgængeligt) | 83,3 g |
| heraf sukkerarter | 51,4 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Protein | 3,8 g |
| Salt | 0,4 g |
Kilde: Frida – Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet, FCDB v6.1 - May 2026. Frida-post: “Lakrids, uspec.” (Slik). Hentet 2026-09-22. Fridas kulhydrattal er tilgængeligt kulhydrat, som allerede er uden kostfibre.
Mere i snacks og søde sager
- Mørk chokolade
- Flødeis
- Chips
- Vingummi
- Honning
- Sukker
- Mandler
- Peanuts
- Jordnøddesmør
- Snacks og søde sager
- Kulhydrattæller
Læs videre
Tallene er generel oplysning om næringsindhold og erstatter ikke rådgivning fra din læge eller diætist. Siden beregner ikke insulin og er ikke medicinsk udstyr.
Scan hele måltidet i stedet
Kairi-appen scanner en ret, et menukort eller en stregkode og vurderer det for dit blodsukker med samme kulhydrat- og fedt-protein-regnemåde som på disse sider.
Bliv lidt klogere hver måned
Konkrete råd om mad til dig, der holder øje med dine tal.
Afmeld når som helst.